Erotiske fantasier beskytter menn fra depresjon

Svært mange menn tror at det å snakke høyt om sine erotiske drømmer er uanstendig. Hvis de hadde vist hvordan det å snakke om seksuelle fantasier, både kan hjelpe dem å redde familien og unngå depresjon, ville de kanskje delt dem med partneren mye oftere.

Psykologen sier: "Åpenhet og ærlighet er basis i alle gode forhold. Åpne forhold er der hvor begge parter kan snakke om forskjellige tema fritt med hverandre. Dessverre er de bare en sjeldenhet i dag. Mange par syntes det er vanskelig å snakke om sine intime tanker, for ikke å snakke om det å dele sine seksuelle fantasier.

I følge studier har 70% av menn lyst til å snakke åpent om sine fantasier med kvinner, men kun en fjerdedel gjør det. Hvorfor? Vanligvis er dette fordi emnene som intimitet og seksualitet har vært et tabu fra barndommen av. Menn unngår å avsløre seksuelle fantasier for kvinner fordi de er redd for å bli misforstått og ikke lyttet til.

Så hvorfor er det viktig å dele erotiske drømmer? I følge spesialistene er en vanlig årsak til utroskap at det forblir stille og kjedelig i senga. Når ekteparet ikke snakker om disse særdeles VIKTIGE tingene, vil distansen dem imellom øke over tid. I noen tilfeller blir forholdet kjøligere. Man begynner å kikke etter en partner som lytter, ikke nødvendigvis utfyller fantasiene deres, men som i det minste vil forsøke å finne et kompromiss til dem. De fleste forhold kan reddes ved å få begge partnere til å snakke sammen, oppmuntre hverandre til å dele de erotiske ønskene sine eller  krydre livet sitt med sexleketøy for både menn og kvinner  eller sexleker.

Seksuelle fantasier forteller mye om en persons karakter og behov. Hver person er unik, og det vil ikke finnes to menn med identiske seksuelle fantasier. I tillegg avviker de seksuelle fantasiene stort fra hva det kvinner fantaserer om.

Type fantasi. Psykologer skiller mellom to store grupper:

«Daglige»-fantasier – korte, øyeblikkelige, dukker opp i løpet av dagen, når mannen kjeder seg, venter i køen, kjører hjem; forårsaker ikke ereksjon;

«Masturbasjons»-fantasier – kommer vanligvis på kvelden, når mannen slapper av; han får ereksjon, ofte ender det opp i at mannen masturberer og får en orgasme. I tillegg kommer disse orgasmene ofte når mannen er sammen med kvinnen: hun hjelper med å tilfredsstille ham, helt til han kommer.

Studien skiller mellom de mest populære erotiske fantasiene for menn:

1. Trekant: to menn og henne
   
   Denne seksuelle fantasien står øverst for menn. Den har dype psykologiske røtter, men emnet er mest populært i pornofilmer. Det som gjør mannen mest bekymret til å dele fantasien, er spørsmålet om kvinnen også ønsker gruppesex, eller om det kun er hans ønske. Drømmen til enhver mann er å ha en lidenskapelig partner hvor sex er like viktig for henne som for han. Slike fantasier er vanlig hos menn hvor deres partner er sjenert i samlivet og ikke har samme interesse. Etter å ha hørt om fantasien, er det likevel sjelden kvinnen invitere naboen med i senga, og det kan være et signal at hun er for begrenset i forhold til ham.

2. Trekant: to kvinner og en mann

Det blir sagt at denne fantasien er typisk for en sterk, aktiv og selvsikker mann. Han mener at to kvinner vil ha ham i et intimt forhold, at han er verd oppmerksomheten og har en kommanderende stil. Dette bekrefter hans seksualitet og styrker selvtilliten hans. For kvinnen er han en «super-mann», både psykologisk og fysiologisk. Hvis mannen drømmer om dette, men ikke gjør noe med det, kan det føre til stor frustrasjon. Men det betyr ikke at han ikke setter pris på det eksisterende forholdet. Han vet hvordan han skal øke selvtilliten på flere måter. Hvis en mann forteller kvinnen om en slik fantasi, betyr det at han er i stand til å tilfredsstille kvinnen i sengen selv eller med hjelp av sexleketøy, slik som vibrator eller dildo i tillegg. Men slike menn kan være særdeles sjalu.
 

3. En kvinne som viser frem kjønnet sitt

Det kommer ikke som en overraskelse at denne fantasien kommer på tredjeplass – kvinners kjønn er en av de heteste fantasiene til menn. Det er interessant både for små gutter, som i hemmelighet kikker på jenter når de skifter i garderoben, men også for erfarne menn. En kvinne viser gjerne frem sine mest intime sider med sexy undertøy. Dette opphisser menn og får en kvinne til å føle seg sexy på samme tid. Hvis en mann ønsker å betrakte deg, så la han få nyte denne gleden. Dette vil virkelig bidra positivt til deres sexliv.

4. Sex med en fremmed

Ofte har menn et ønske om sex med en fremmed. Det hele starter når de to møtes, og da blir ord overflødige, alt styres av lidenskapen, het sex, etterpå går de hver til sitt og det hele blir vakre minner for de to. Et annet scenario kan være nesten et slags overfall eller voldtekt, hvor mannen, som ikke klarer å kontrollere lidenskapen sin, angriper kvinnen, penetrerer henne, og hun, midt i akten, blir tent og opplever nytelse. Dette scenarioet blir ofte vist i pornofilmer. De som har slike fantasier er ofte både sensitive og forsiktige menn, som ofrer mye oppmerksomhet til både forspill og kjærtegn i akten. Hvis mannen har slike fantasier, er det et tegn til kvinnen at det er verdt å krydre intimlivet med forskjellige leker.

5. Å iaktta kvinnen

Ofte ønsker menn å se kvinner dusje eller onanere. De blir ofte opphisset av denne tanken, og spesielt når hun ikke vet at hun blir observert. Merkelig nok er det sjelden strippere i disse fantasiene, da dansebevegelsene utføres på en spesiell måte. Hvis du oppdager at mannen kikker på deg i dusjen, så vit at han ikke er uforskammet. La ham kose seg med det deilige synet av deg.

6. Sex hvor man kan bli oppdaget av fremmede

Dette er en fantasi som kalles ekshibisjonisme. Det er noe som kan være vanskelig å få støtte for i samfunnet, og motsetter seg normene vi lever etter. Det forekommer oftere hos tenåringer eller unge folk enn hos eldre mennesker. Vanligvis er denne fantasien karakteristisk for uerfarne menn som ikke stoler på sin egen seksuelle autoritet – og ønsket om å bli sett under sexakten vil tilfredsstille dette behovet.

7. Sex i sjefens rom

Av og til fantaserer menn som ikke er veldig fornøyd med karrieren sin, drømme om å ha sex på sjefens bord. Både som for å tilfredstille seg selv og å ta sjefens plass for en liten stund.

8. Sex med en mann

7% av menn drømmer om homoseksuelle forhold. Dette behøver ikke å bety at de er homoseksuelle. Biseksuelle menn fremmer vanligvis denne drømmen.
Det er helt normalt for menn at denne fantasien viser seg, men kan være vanskelige å håndtere i hverdagslivet.
 

Ofte lurer menn på hvilke fantasier som er bra for dem selv. Det er normalt at de dukker opp, men det er ikke bra når fantasiene blir tanker som ødelegger hverdagslivet. Hvis de erotiske fantasiene har elementer av vold og aggresjonen, er også dette helt normalt. Så lenge de forblir fantasier. Hva som skal virkeliggjøres og hva som ikke skal virkeliggjøres er opp til et hvert individ og par. Men hva det vil bringe av sterkere bånd i forholdet er avhengig av hvordan de to kommuniserer med hverandre om seksuelle fantasier.

Det er virkelig viktig å snakke om våre fantasier med partneren og å være interessert i hans/hennes drømmer. Det å kunne diskutere om det er verdt å sette til livs slike fantasier til virkelighet, er likevel en helt annen ting. I følge studier vil seksuelle fantasier eller pornofilmer hjelpe modne menn til å slappe av, å fjerne seg fra dystre tanker og for ikke å bli deprimerte.